سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Mon, 20th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,429.53▲
طلای 18 33,697,000
سکه امامی 402,100,000
بهار ازادی 371,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تمرینات بدنی - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 02:21
10 راهکار موثر در سلامت کبد
راهکار هایی فوق العاده که سلامت کبدتان را تضمین می کند
261 -
  پیگیری تمرینات تراکتور زیر نظر پاکو خمز
پارس فوتبال- ورزشی- 18  ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 18:05 65972624


تمرینات تراکتور در دو نوبت صبح و عصر پیگیری شد. به گزارش طرفداری و به نقل از رسانه رسمی باشگاه تراکتور، بازیکنان در بخش اول تمرین نوبت صبح امروز یکشنبه 20 آذرماه- در سالن بدنسازی باشگاه ...


262 -
  پیگیری تمرینات تراکتور زیر نظر «پاکو خمز»
پارس فوتبال- ورزشی- 18  ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 18:00 65972545


به گزارش ایلنا به نقل از رسانه رسمی باشگاه تراکتور، بازیکنان در بخش اول تمرین نوبت صبح امروز یکشنبه 20 آذرماه- در سالن بدنسازی باشگاه وزنه زدند و سپس راهی زمین چمن شدند. - تراکتوری ها ...


263 -
  پیگیری تمرینات تراکتور زیر نظر «پاکو خمز»
فارس- ورزشی- 18  ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 18:00 65972541


تمرینات تراکتور در دو نوبت صبح و عصر پیگیری شد. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، بازیکنان در بخش اول تمرین نوبت صبح امروز - یکشنبه 20 آذرماه- در سالن بدنسازی باشگاه وزنه زدند و سپس ...


264 -
  پیگیری تمرینات تراکتور زیر نظر «پاکو خمز»
ایلنا- ورزشی- 18  ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 18:00 65972520


تمرینات تراکتور در دو نوبت صبح و عصر پیگیری شد. - به گزارش ایلنا به نقل از رسانه رسمی باشگاه تراکتور، بازیکنان در بخش اول تمرین نوبت صبح امروز - یکشنبه 20 آذرماه- در سالن بدنسازی باشگاه ...


265 -
  حربه های سرمربی استقلال برای دربی | لطمه ای که کی روش به ساپینتو زد !
خبر گردون- ورزشی- 18  ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 14:48 65970004


سرمربی استقلال در صحبت هایی که پی درپی با شاگردانش داشته، تاکید کرده تمرکز روی بازی دربی از همین روز ها آغاز می شود و تیمی برنده این بازی خواهد بود که از هفته قبل از دربی روی بازی تمرکز کرده باشد.


266 -
  مأموریت مهم ساپینتو در استقلال مشخص شد
رویداد 24- ورزشی- 18  ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 13:41 65968930


استقلال 9 روز دیگر باید در دربی مقابل پرسپولیس قرار بگیرد و پیروزی در این بازی، آبی ها را به صدر جدول سوق خواهد داد - رویداد24  در تمرینات روز های گذشته ساپینتو در تلاش بود بازیکنانش را ...


267 -
  برنامه ویژه ساپینتو قبل از دربی اعلام شد
عرشه آنلاین- ورزشی- 18  ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 11:43 65966899


سرمربی استقلال در صحبت هایی که پی درپی با شاگردانش داشته، تاکید کرده تمرکز روی بازی دربی از همین روز ها آغاز می شود و تیمی برنده این بازی خواهد بود که از هفته قبل از دربی روی بازی تمرکز کرده باشد.


268 -
  تمام فکر ساپینتو درگیر یک مسابقه
شایا نیوز- ورزشی- 18  ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 11:38 65966807


استقلال 9 روز دیگر باید به دیدار پرسپولیس برود و برد در این بازی، آبی ها را به صدر جدول نزدیک می کند. - در تمرینات روز های گذشته ساپینتو در تلاش بود بازیکنانش را به لحاظ بدنی به شرایط ماقبل ...


269 -
  خبر خوش برای پرسپولیسی ها از سروش رفیعی
وقایع روز- ورزشی- 18  ماه پیش - دوشنبه 30 آبان 1401، 18:42 65731371


سروش رفیعی پس از چند روز غیبت در تمرین پرسپولیس به جمع شاگردان گل محمدی برگشت. - سروش رفیعی هافبک تیم پرسپولیس که روز گذشته در جمع بازیکنان این تیم حاضر شد و باتوجه به قرار اعتصاب بازیکنان ...


270 -
  روزهای پُرفشار بازیکنان تراکتور با تمرینات بدنی «مارکو کاسر»
فارس- ورزشی- 18  ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 23:45 65630440


بازیکنان تراکتور در روز سوم اردوی ترکیه در نوبت صبح وزنه زدند و بعد از ظهر نیز در تمرینات هوازی و تاکتیکی شرکت کردند. - به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، بازیکنان تیم تراکتور امروز -یکشنبه ...


271 -
  تمرینات ایزوتونیک چیست؟/ با این تمرینات بدنی سالم، قوی و خوش فرم داشته باشید
محیا نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - پنجشنبه 19 آبان 1401، 16:23 65591305


تمرینات ایزوتونیک به تقویت عضلات و بالا بردن استقامت و حجم عضلانی بدن کمک می کند (با رعایت فاکتورهای دیگر) و اگر منع ورزشی نداشته باشید، - درتمرینات ایزوتونیک ، طول عضلات تغییر می کند ...


272 -
  چند پیشنهاد برای درمان یبوست با ورزش
محیا نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 18 آبان 1401، 06:48 65570682


تغییر رژیم غذایی و افزایش سطح فعالیت بدنی ساده ترین و سریع ترین راه برای درمان و پیشگیری از یبوست است.متخصصان بیماری های گوارش معتقدند ورزش و فعالیت بدنی نقش مهمی در کاهش و یا درمان ...


273 -
  گزارش تمرین امروز تیم ملی
مستقل آنلاین- ورزشی- 19  ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 14:35 65563766


با تصمیم کارلوس کی روش خبرنگاران یک ساعت پس از شروع تمرین محل مرکز ملی را ترک کردند. - تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان در فاصله 12 روز تا آغاز جام جهانی 2022 قطر امروز (سه شنبه) از ساعت 10:30 در ...


274 -
  گزارش تمرین تیم ملی +تصاویر
وانا نیوز- ورزشی- 19  ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 13:15 65562320


کارلوس کی روش سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان در تمرین امروز با جدیت خاصی آیتم های تمرین را برای ملی پوشان طراحی کرد. - به گزارش وانانیوز،  تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان در فاصله 12 روز تا ...


275 -
  گزارش تمرین تیم ملی| مصدومیت یک بازیکن تیم ملی
افکارنیوز- ورزشی- 19  ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 12:10 65547337


تمرین نوبت صبح تیم ملی فوتبال کشورمان از ساعت 11 امروز در زمین شماره دو مرکز ملی فوتبال آغاز شد. - آندرانیک تیموریان، کاپیتان اسبق در تمرین امروز تیم ملی حاضر شد و البته زمانی که او به این محل آمد،


276 -
  حضور تاج و کاپیتان اسبق تیم ملی در تمرین شاگردان کی روش/ یک بازیکن مصدوم شد
فارس- ورزشی- 19  ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 11:55 65547001


رییس فدراسیون فوتبال و کاپیتان اسبق تیم ملی امروزدر جمع شاگردان کارلوس کی روش حاضر شدند. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، تمرین نوبت صبح تیم ملی فوتبال کشورمان از ساعت 11 امروز ...


277 -
  گزارشی تصویری از تمرینات تیم ملی + سند
پارس فوتبال- ورزشی- 19  ماه پیش - یکشنبه 15 آبان 1401، 22:12 65541392


تمرینات تیم ملی ایران امروز هم پیگیری شد و ملی پوشان زیر نظر کارلوس کی روش تمرینات بدنی متنوعی را زیر نظر کارلوس کی روش پشت سر گذاشتند. نوشته گزارشی تصویری از تمرینات تیم ملی + سند اولین ...


278 -
  یک خبرمهم از تیم ملی / شاگردان استقلالی خوش درخشیدند
ساناپرس- ورزشی- 19  ماه پیش - یکشنبه 1 آبان 1401، 17:02 65384962


به گزارش ساناپرس، امید نورافکن بازیکن تیم ملی فوتبال کشورمان به تشریح وضعیت این تیم پرداخت. امید نورافکن درباره آخرین وضعیت تیم ملی در فاصله 30 روز مانده به نخستین دیدار ایران در جام ...


279 -
  نقطه بارز شاگردان کی روش از نظر ستاره استقلالی
وقایع روز- ورزشی- 19  ماه پیش - یکشنبه 1 آبان 1401، 16:42 65384774


امید نورافکن بازیکن تیم ملی فوتبال کشورمان به تشریح وضعیت این تیم پرداخت. - امید نورافکن درباره آخرین وضعیت تیم ملی در فاصله 30 روز مانده به نخستین دیدار ایران در جام جهانی 2022 قطر، اظهار داشت:


280 -
  افشای بزرگ ترین هدف بازیکن ملی پوش استقلالی در جام جهانی
روز نو- ورزشی- 19  ماه پیش - یکشنبه 1 آبان 1401، 11:47 65380209


امید نورافکن بازیکن تیم ملی فوتبال کشورمان به تشریح وضعیت این تیم پرداخت. - امید نورافکن درباره آخرین وضعیت تیم ملی در فاصله 30 روز مانده به نخستین دیدار ایران در جام جهانی 2022 قطر، اظهار داشت:



 
اخبار داغ:
پشت پرده تماس امام جمعه تبریز پس از سقوط بالگرد
تعطیلی بانک ها فردا سه شنبه 1 خرداد 1403 | بانک های کدام شهرها تعطیل است؟
ماجرای روشن بودن گوشی یکی از سرنشینان بالگرد رییس جمهور
اولین تصاویر از منزل مادر رییسی منتشر شد
فیلم/ گریه های غم انگیز همسر و مادر شهید سردار موسوی
یک اعتراف تلخ بعد از ادعای عجیب پیشکسوت استقلال
تقویم نجومی امروز سه شنبه اول خرداد 1403 / تقویم همسران امروز سه شنبه اول خرداد 1403
رونمایی ماهور الوند از جدیدترین عکسش در شب شهادت رییس جمهور/ استایل خانم بازیگر متفاوت شد+ عکس
همسان سازی حقوق انجام شد؛ حقوق 20 میلیونی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
فیلم| اولین تصاویر از لحظات پیدا شدن پیکر مطهر شهید ابراهیم رییسی و همراهانشان...
افشاگری خداداد عزیزی از پیشنهاد استقلال
پزشکی که آفریقایی ها را استقلالی کرد! +عکس
خشم بایدن از تصمیم دادگاه لاهه برای صدور حکم بازداشت نتانیاهو
گریه پدر خلبان شهید سانحه بالگرد موقع دیدن بنر تسلیت پسرش/ عکس
روزی که پیراهن پرسپولیس به سرمربی بارسلونا رسید +عکس
تصاویر| روزی که پیراهن پرسپولیس به ژاوی رسید
جواد نکونام: شهادت رییس جمهور خبر بدی برای همه بود؛ تسلیت می گویم
واریز مبلغ 4 میلیونی برای مستمری بگیران بهزیستی و کمیته امداد/ حسابتان را چک کنید!
قیمت تضمینی جو تولید داخل در سال 1403 اعلام شد
توضیحات «عیسی زارع پور» درباره نحوه پیدا شدن بالگرد رییسی+فیلم
رونمایی از تصاویر جدید الناز ملک پور خانم چشم رنگی جذاب و پسرکش زخم کاری + عکس
خبر جدید یارانه ای / اعلام زمان برداشت یارانه اردیبهشت ماه
بیت کوین افزایش قیمت غیرمنتظره را تجربه کرد

موضوعات داغ:
آذربایجان شرقی
ابراهیم رییسی
امیرعبداللهیان
بازنشستگان کشوری
خداداد عزیزی
رییس جمهور ترکیه
حقوق بازنشستگان
پیراهن پرسپولیس
امام جمعه تبریز
ماهور الوند
نوبل اقتصاد
قلیان سرا
وزیر امور مالی
زمستان 98
وزرای پیشنهادی دولت
آخرین کریسمس
مدارس آموزش از راه دور
پست بین المللی پی اس پی
ژیو وانگ
شهادت سپهبد سلیمانی
ساخت مسکن محرومان
فخران
رویال ماسکرون
عرضه بلوکی
جوایز گرمی
یکشنبه
رافینیا
World winners cup
تیم کریمی
بازی دوستانه سپاهان
خراسان رضوی
سقوط بالگرد
سید ابراهیم
خانم بازیگر
زمان برداشت یارانه
پایگاه خبری تحلیلی
سید ابراهیم رییسی
محمدرضا شریفی نیا
سرمربی بارسلونا
آیت الله رییسی
مسکن و شهرسازی
وزیر ارتباطات
برداشت یارانه
تأمین اجتماعی
تامین اجتماعی
آموزش و پرورش
تعطیلی مدارس
پرسپولیسی ها
ریاست جمهوری
ایران و جهان
بیمه تکمیلی
معاون آموزش
علیه السلام
جواد نکونام
مدارس تهران
پایگاه خبری
مددجویان سازمان بهزیستی
استان سیستان و بلوچستان
معاون اول رییس جمهور
جام باشگاه های آسیا
تیم ملی فوتبال عراق
نماینده مردم تبریز
دانشگاه صنعتی شریف
سیستان و بلوچستان
رییس جمهور آمریکا
سیدابراهیم رییسی
مستمری مددجویان
وزیر امور خارجه
باشگاه های آسیا
سازمان بهزیستی
گفت وگوی تلفنی
پیراهن تیم ملی
تیم ملی فوتبال
دانشگاه صنعتی
اقتصادی ایران
اخبار اقتصادی
نماینده مردم
فوتبال عراق
سانحه هوایی
جلسه کابینه

 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق چالانچولان
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "تمرینات بدنی - صفحه چهاردهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.